Алкоголь и молодость
Алкоголь и молодость / © https://vremya.com.ua/

Те, кто умеренно употребляет спиртное, дольше трезвенников живут без хронических болезней.

Об этом заявили ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана при Гарвардском университете.

Они провели обширное исследование. Изучили информацию о здоровье, образе жизни и предпочтениях в пище 112 тысяч женщин от 30 до 55 лет и мужчин от 40 до 75 лет. Период составил 30 лет.

«Умеренное употребление алкоголя уменьшает риск развития заболеваний сердца, снижает риск диабета и может улучшить когнитивные функции», – сообщил один из ученых.

Как выяснилось, некурящие женщины, которые следили за питанием, не страдали от излишнего веса и совершенно не прикасались к спиртному, жили без хронических болячек примерно на два года меньше тех, кто иногда позволял себе небольшие порции алкоголя.

Относительно мужчин разница составила в среднем год.

Без вреда и даже с пользой для здоровья женщины могут выпивать один бокал вина в день , а мужчины – два, пишет WineSpectator.

Впрочем, к единому мнению ученые пока не пришли. Не все эксперты согласны с тем, что алкоголь может быть полезен. Ранее были названы ускоряющие старение продукты и сообщалось, что бокал вина в день для женщин и два – для мужчин, а также медитация продлят жизнь на десять лет.

Подписывайся на Вайбер канал ВРЕМЯ. Узнавай первым самые важные и интересные новости!